Description

Les méditations pour enfants portent l’enfant à une plus grande confiance en lui. Elles font briller l’espoir dans ses yeux. Elles sont présentées sous forme d’histoires racontées dans lesquelles il est l’acteur principal. Ces méditations suscitent l’imaginaire de l’enfant l’apaisant et l’aidant à prendre conscience de ses richesses intérieures. L’enfant apprend à s’apporter bien-être et réconfort et un sentiment de sécurité s’installe tout naturellement en lui. Les parents sont les bienvenus dans les méditations pour enfants et ils apprécient y être. Leur enfant intérieur en bénéficie. De plus, le fait de partager ce type de méditation avec son enfant permet de recréer ce type d’image par la suite lors de l’accompagnement au coucher ou lors de moments plus difficiles vécus durant la journée.

Les méditations pour adultes permettent de s’offrir une pause ressourçante, un moment douceur qui élève notre âme vers le meilleur pour nous. Pour être porté à avoir un plus grand amour de soi-même et retrouver notre paix intérieure. Chaque méditation est différente et apporte quelque chose de spécifique. Les méditations pour adultes sont aussi présentées sous forme d’histoire dont vous êtes l’acteur principal.  Elles portent à un plus grand éveil et à une meilleure conscience qui nous permettent à trouver les réponses que nous cherchons. Ces méditations mettent une lumière sur notre chemin nous guidant vers notre meilleur épanouissement.